Het leven vraagt veel en jij doet je best, maar je blijft moe en ontspannen lukt niet. De onrust raast door je lijf en er zijn nog zoveel moet-dingen. “Niet piepen maar poetsen”, heb je altijd geleerd.

Dans Beweeg Groei is een plek waar je tot rust komt, waar je verbinding voelt met je eigen lichaam en waar je begrijpt wat je lichaam je vertelt.

Dans je Vrij
Door middel van dans, muziek, meditatie en improvisatie ga je uit je hoofd en kom je in je lichaam. Ontspan in beweging!

Winter Meditatie
Een losse les of een reeks van bewustwording, ontspanning en herstel! Zak in je lijf, krijg rust in je hoofd en weet wat je wilt. Een moment voor jezelf 💛

De Taal van je Lichaam
Door 1 op 1 de stilte, diepte en rust op te zoeken, ontdek je de taal van je lichaam. Wat probeert je lichaam jouw te vertellen?