Dans Beweeg Groei

Voor gestreste vrouwen die meer rust, plezier en verbinding willen. Dans beweeg en groei in kleine groepslessen.

Je wilt niet meer die stresskip zijn die van alles vergeet, moe is, geen zin heeft, overal beren ziet en alle verantwoordelijkheden draagt. Word weer je vrolijke, spontane en gezellige zelf. In kleine groepslessen is er tijd en ruimte voor jou.

“Ik voel me gehoord en aan het begin van iedere les kan ik mijn verhaal even kwijt. De oefeningen worden overlegd en ik ga met een goed gevoel naar huis. Mijn lijf leeft weer!”

Richarda

Het gezicht achter Dans Beweeg Groei

Foto van Robinotof

Ik ben Renée Moonen, ik ben dansante en msc. psychosomatisch fysiotherapeute. Ik heb me de afgelopen 15 jaar ondergedompeld in persoonlijke ontwikkeling, dansante en psychosomatische fysiotherapie, psychologie, reiki, emotional freedom techniques, hypnotherapie, systemisch coachen en meer. Vroeger was ik een echte stresskip en angsthaas. Gelukkig ben ik nu mijn zenuwen en interne criticus de baas. Mijn doel is om ontspannen en tijd nemen voor jezelf normaal te maken, zodat minder vrouwen stress- en angstklachten ervaren en er meer herstel, vriendelijkheid en verbinding ontstaat.

Dans Beweeg Groei
5.0
Gebaseerd op 6 beoordelingen
powered by Google
RobinotofRobinotof
09:56 28 Jul 23
Mi... ndfulnesstraining door Renee is zeker aan te raden. Zij is zeer vakkundig en toegankelijk. De sfeer is open en gemoedelijk, je kunt jezelf zijn. De trainingen zijn afwisselend, ontspannend en een rustmoment in de dagelijkse hectiek.lees verder
bas moonenbas moonen
08:43 04 Feb 23
richarda westervoordericharda westervoorde
21:33 01 Jul 21
Ik... voel me vrij om, door de goede begeleiding van Renee om tijdens de les, vanuit ontspanning te bewegen, bij voorkeur op muziek. En ik verwonder me steeds weer hoe soepel ik na afloop weer huiswaarts ga.lees verder
Melissa JonkerMelissa Jonker
08:48 25 Jun 21
He... le fijne lessen! Vrij bewegen in een tempo en op een manier die goed is voor jouw lijf. Mijn lichaamsbewustzijn is toegenomen en ik ga elke keer weer ontspannen naar huis. #mindbodylees verder
Ghislaine SchiedonGhislaine Schiedon
19:20 05 Jun 21
Da... ns Beweeg Groei helpt mij om meer bewust te zijn. Bewust te zijn van hoe ik mij lichamelijk voel, hoe ik beweeg en hoe en wanneer ik kan ontspannen.Ik vind het heel belangrijk om goed te kunnen ontspannen en tijd en ruimte te nemen voor rust en focus. Renée helpt je hier ontzettend goed bij met haar ontspanningsoefeningen en dansante fysiotherapie.Ze luistert met oprechte aandacht naar je en dat voelt superfijn en vertrouwd. Haar enthousiasme en persoonlijkheid erbij geven echt energie!lees verder
js_loader

Ontdek ons aanbod

Het leven vraagt veel en jij doet je best, maar je blijft moe, houdt pijn en ontspannen lukt niet. De onrust raast door je lijf en er zijn nog zoveel moet-dingen. “Niet piepen maar poetsen”, heb je altijd geleerd.

Dans Beweeg Groei is een plek waar je tot rust komt, waar je verbinding voelt met je eigen lichaam en waar je weer wordt wie je graag wilt zijn.

Mindfulnesstraining door Renee is zeker aan te raden. Zij is zeer vakkundig en toegankelijk. De sfeer is open en gemoedelijk, je kunt jezelf zijn. De trainingen zijn afwisselend, ontspannend en een rustmoment in de dagelijkse hectiek.

Alna
vrijheid wandelen ontspannen

Kom erbij! Ik kan niet wachten om je te verwelkomen. Vanuit vrijheid en plezier bewegen en ontspannen op een plek die rustig en veilig is. Je hoeft niks te bereiken. Heb je nog vragen over de groepslessen of De Ontspan Dag? Stuur me dan gerust een berichtje, dat vind ik leuk.

Sociale media en podcast

Ben je nieuwsgierig geworden naar meer? Bekijk de Dans Beweeg Groei posts, luister de podcast of meld je aan voor de Dans Beweeg Groei Mail!