Dans Beweeg Groei is er voor vrouwen die voelen dat hun lichaam vraagt om aandacht, maar de signalen worden niet begrepen of het lukt niet om het onder woorden brengen.

Je herkent jezelf waarschijnlijk in één of meerdere van de volgende punten:

• Je ervaart stress-, vermoeidheids- of spanningsklachten
• Je hoofd is vaak druk, terwijl je lichaam moe of gespannen is
• Je bent gewend om door te gaan, ook als dat eigenlijk niet meer gaat
• Je zorgt makkelijk voor anderen, maar vindt het lastig om jezelf voorop te zetten
• Je voelt dat praten en begrijpen alleen niet voldoende is
• Je verlangt naar rust, ontspanning en vertrouwen van binnenuit
• Je wilt beter leren voelen wat je nodig hebt en daar ook naar handelen

Je staat open voor een lichaamsgerichte benadering, waarin aandacht is voor:

• Wat je lichaam laat zien en voelen
• Onderliggende patronen en systemen
• Beweging en bewustwording
• Persoonlijke begeleiding zonder vast protocol

Je zoekt geen snelle oplossing, maar een duurzame verandering die doorwerkt in je dagelijks leven.

Wat je bij Dans Beweeg Groei kunt verwachten

• Individuele sessies en groepslessen op maat
• Een gelijkwaardige samenwerking: niet hiërarchisch, wel professioneel
• Ruimte om te zakken uit je hoofd en in je lichaam
• Diepgang zonder zweverigheid
• Aandacht voor jouw tempo, belastbaarheid en grenzen

Het doel is niet om “beter je best te doen”, maar om meer jezelf te worden: rustiger, steviger en met meer vertrouwen.

Voor wie is Dans Beweeg Groei niet?

Dans Beweeg Groei past niet bij je als:

• Je een snelle oplossing of trucjes zoekt
• Je geen aandacht wilt besteden aan wat je lichaam laat voelen
• Je verwacht dat iemand het probleem voor je oplost
• Je uitsluitend klachtgericht of protocollair geholpen wilt worden
• Je niet bereid bent om eerlijk te kijken naar je eigen patronen
• Je liever blijft functioneren zoals je nu doet, ook als dat ten koste gaat van jezelf

Mijn manier van werken vraagt openheid, betrokkenheid en verantwoordelijkheid. Jij blijft eigenaar van je proces.

Twijfel je of dit bij je past?

Dat is heel normaal. Veel vrouwen vinden het spannend om een eerste stap te zetten naar zelfzorg en om eigen lichaamssignalen te volgen.

Als je nieuwsgierig bent en wilt onderzoeken of Dans Beweeg Groei bij jou past, nodig ik je uit om contact op te nemen of je aan te melden voor een kennismaking. Samen kijken we of dit op dit moment de juiste plek voor je is.

Even voorstellen

Ik ben Renée Moonen, psychosomatisch fysiotherapeute en energetisch lichaamsgericht systemisch coach. Ik heb een grote interesse in persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit en dans. Mijn missie is om zelfzorg, ontspanning en tijd nemen voor jezelf gemakkelijk te maken. Hoe meer jij verbind met jezelf, hoe gemakkelijker je goed voor jezelf zorgt en straalt in je kracht. Ik begeleid mensen van overleven naar leven, van aanpassen naar afstemmen, van denken naar voelen. Je bent al goed genoeg, je mag herinneren wie je werkelijk bent.

Je kunt mij bereiken op 0630060428 of info@dansbeweeggroei.nl. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten.

Veel gestelde vragen