Alles beweegt in cycli net als de seizoenen. Veel mensen denken lineair; van A naar B. Terwijl het leven gaat als een spiraal, rond en op en neer.

De lente gaat over zaadjes die ontkiemen, vogeleieren die uitkomen en bloemen die bloeien. Het is het seizoen van openen, naar buiten gaan en vrolijkheid. Nieuw leven, licht.

De zomer gaat over zonlicht, stralen, sociale evenementen, ontdekken, creëren en naar buiten brengen, delen en grootsheid. Het is een seizoen van spelen, groei en stappen in mogelijkheden.

De herfst gaat over loslaten wat je niet meer nodig hebt, naar binnen keren. De blaadjes die vallen en wortels versterken. In de donkerte staan zelfreflectie en zelfzorg voor op.

De winter gaat over stilte en terugtrekken. Schuilen onder een warme deken. Ademen, opladen en ideeën ruimte geven om te ontstaan. Ook in de winter is ruimte voor zelfreflectie en loslaten. Het is een tijd van transformatie en ruimte maken voor nieuwe lagen, een nieuwe jij.

Oké met alle seizoenen

De seizoenen; lente, zomer, herfst, winter, kent iedereen. In Nederland zijn ze heel duidelijk en aanwezig. Je beweegt automatisch mee, of je het nu leuk of stom vindt. Het is er. Terwijl als de seizoenen door jou heen bewegen, weerstand, frustratie, opluchting en dankbaarheid elkaar afwisselen.

Kun je loslaten? Vertrouw je dat het weer lente wordt? Kun je verzachten in de winter? Aanwezig zijn en waarnemen wat er speelt in jou? Het is een ander perspectief, waardoor vriendelijkheid en vertrouwen groeien.

Ik oefen het al een tijdje en nog steeds betrap ik mezelf er regelmatig op dat ik in de zomer en lente wil blijven. Dat het daar vrolijker en fijner is. Het is moeilijk om los te laten, om oké te zijn met niks doen, om niet te weten wat de volgende stap is. Het is anders dan de mannelijke energie van doen, aanpakken en doelen behalen. Het vrouwelijke is chaotischer, zachter, wilder, echter en intenser. Daarnaast ook warmer, ronder, completer.

In de herfst en winter wordt ruimte gemaakt voor het nieuwe. Je doet dan niet niks, je staat dan niet stil. Het is een moment van observeren, van aanwezig zijn, van loslaten en groeien. En daarin ligt kracht, beweging.

Accepteer jij de seizoenen in jouw mens zijn? Mag je het even niet weten, je kut voelen of loslaten en keuzes maken? Kun je doen wat nodig is? Stappen in je kracht en stralen wanneer het leven dat van je vraagt?

Het leven gaat in cirkels. De seizoenen wisselen buiten af, maar ook in jou.

Liefs,
Renee

PS Wil jij een opstelling hiervan maken en zien hoe de seizoenen werken bij jou? Ontdek de 1 op 1 sessies of de Winterstilte.