Zelfzorg op 1

In 6 sessies naar meer kennis, bewustzijn, rust en zelfliefde. 

Soms vraagt het leven veel en je loopt al lange tijd op je tenen, met pijn, vermoeidheid, stress of intense emoties als gevolg. Je leven is goed, maar waarom voelt het dan niet zo? Alles is zo veel en je ervaart bijna nooit rust, echte rust.

Diep van binnen is er een verlangen om te voelen dat het klopt, dat je vaak lacht, geniet van de kleine dingen en lekker in je vel zit. Vertrouwen, dankbaarheid en energie zijn normaal. Luchtigheid, plezier en gezelligheid is wat je wilt. 

Misschien herinner je je nog wel een vakantie waar je in een heerlijke flow zat en je precies was wie je wilt zijn: besluitvaardig, liefdevol en gewaardeerd. De zon op je gezicht of helemaal in het moment tussen de bomen. Naar dat gevoel gaan we op zoek tijdens Zelfzorg op 1! 

Informatie, inspiratie, oefeningen en gesprekken zorgen ervoor dat klachten afnemen, energie toeneemt en jullie gewoon weer stralen. 

Wat jullie krijgen:

  • 6 sessies van 1,5 uur/ 2 uur 
  • Weten hoe het is om je vrolijke energieke zelf te zijn
  • Informatie over stress, emoties, pijn en vermoeidheid
  • Oefeningen en opdrachten voor meer rust en vertrouwen 
  • Inzicht in en vermindering van klachten
  • Plezier, liefde en gezelligheid in huis 

De prijs is 888,-